閱讀

     鼻屎多主要是鼻腔分泌物與灰塵、細菌等混合后干燥凝結(jié)形成，核心和環(huán)境、鼻腔狀態(tài)、生活習(xí)慣相關(guān)。

     一、核心原因

     環(huán)境因素：空氣干燥（如空調(diào) / 暖氣環(huán)境）會加速鼻腔黏液干燥，粉塵、花粉等污染物增多會刺激鼻腔分泌黏液捕捉異物。

     鼻腔炎癥：鼻炎、鼻竇炎等炎癥會讓鼻腔黏膜充血水腫，分泌物（鼻涕）增多，干燥后形成更多鼻屎。

     生活習(xí)慣：挖鼻、揉鼻會損傷鼻腔黏膜，刺激分泌物分泌；吸煙或二手煙、刺激性氣味也會誘發(fā)鼻腔不適。

     二、簡單改善建議

     保持環(huán)境濕潤，用加濕器或生理鹽水噴鼻劑濕潤鼻腔。

     避免頻繁挖鼻，可用棉簽輕輕清理鼻腔分泌物。

     遠離粉塵、煙霧等刺激源，炎癥明顯時及時就醫(yī)。

[[文章部分圖文來源網(wǎng)絡(luò)僅供參考交流使用，如有版權(quán)問題請聯(lián)系刪除]]